Aprendizaje constante - Una visión general
Otro aspecto importante al establecer metas y objetivos claros es asegurarte de que sean relevantes y alineados con tus valores y aspiraciones personales. Esto te ayudará a mantener la motivación y el compromiso a dilatado plazo.El autocuidado igualmente implica establecer límites saludables en nuestras relaciones y educarse a decir "no" cuando